盐份不要吃太多，容易水肿

还有试着喝红豆水，不要加糖，就是喝那个水，很有效的！

红豆要先泡过，再用大同电锅就好了，水放很多很多，就喝那个水

水肿通常是后期没错 你小婶八成口味较重，初期都这样了，后期会难过的

(原作者于 2010-08-21 00:42:52 重新编辑过)

去检查一下

怀孕初期就水肿,不太好!

初期都这样了，后期会难过的+111

我老妈都嫌我吃太淡，但我还是在怀孕最后一两个月开始水肿，真的很不舒服又很丑@@ 我都说脚像麵龟(台)，上班都只能穿拖鞋呢。

而且，7周就水肿有点夸张，要多注意盐分的摄取，我朋友怀孕也是水肿的很严重，56个月时就肿了18公斤，结果宝宝出生才2000G。

初期都这样了，后期会难过的+111

我也是在怀孕最后一两个月开始水肿,第一胎的时候水肿比较厉害,

鞋子都要大一号一号半

这一胎情况好多了,鞋子都还能穿,只是下半身自己有感觉水肿但不是

很严重真的要吃轻淡一点,水肿很严重真的很不舒服!

我也是快7周

一口气水肿4公斤= =

还好老公会帮忙按摩

不然跟铅块一样的脚

现在34周前几天开始小腿水肿的很严重,

腿跨桌上马上皮肤就凹陷了没弹性,

但爬文后发现只要不是全身肿都ok

小腿跟脚踝肿是正常的,

但很难看走路也不舒服

所以我晚上洗澡时会泡用热水泡脚,(可以忍耐的热度)

再用osim纤腿师按腿

睡前再抬腿十五分钟

喝一些无糖红豆水

隔二天水肿就消了

(原作者于 2010-08-21 09:09:00 重新编辑过)

很少听到怀孕初期就水肿的耶

我会建议先去妇产科门诊让医生看一下喔

妳问一下早上起来脸部及手会不会水肿，若是会的话属于全身性水肿

不过通常是妊娠20周以后才会有这种问题

先请她去妇产科看一下比较安心

我当初怀双胞胎到35周才始就有全身性水肿，结果是妊娠毒血症（吴淡如也是一样）还好我是到后期才发生，小孩子及大人都安全

我是最近27周才发觉小腿有水肿的现象，就赶快煮红豆汤加姜来喝，才慢慢的小肿的，水肿真的很难看!

最近的我也发现水肿了脚掌快变相腿了压好烦喔看到就很难过肚脐下也长了好几条恐怖的虫虫怀孕付出的代价还真大压听说红豆水有效我也要煮来喝喝看不知道要喝多久才有效果呢?不知道可以冰冰箱冰多久呢?

喝红豆水+1

我很容易水肿，常肿得像猪脚

我婆都住红豆水给我喝，

她煮的方式>>>>红豆洗一洗，跟水一起煮、不加糖、不要把红豆煮开，大约煮1015分钟而已。

还有阿!晚上睡觉可以把脚垫高一点

初期不应该会出现水肿的啊

产检时问问医师是不是要特别小心血压等状况

怕会影响到母体或宝宝喔！

我的医师也是叫我多抬脚、喝红豆水、饮食避免太油太鹹

我就也喝了好几周的爱心红豆水 但是都没什么显着的改善啊哈哈（可能我一天才一杯约300cc太少吧～）

不过医生说我虽然脚有水肿现象 但是血压都很正常 就不用太过担心啦！

水肿脚--

除了楼上妈妈们的意见之外

还可以穿弹性袜喔！

我穿到大腿，从怀孕大概两三个月就开始穿了

穿到现在大概快八个月

比较舒服

也比较不容易静脉曲张

我怀孕的时候是喝美安的OPC-3

到生的时候都完全没有水肿的现象

提供给您参考了