我有用缠绕式的和一片式(有加强和没加强的)。

以舒适度来说：

我觉得缠绕式的虽然麻烦(原则上一天要拆开重绑数次，可是我一天能绑一次就很了不起了)，但是最透气吸汗。

一片式的，不管是华歌尔的、欧欧米尼的，我觉得绑一整天，肚皮会很痒很难受。

以功能性来说，

缠绕式的，按照说明来绑的好的话，在骨盆处多缠几圈，我觉得有收缩骨盆的效果。(不过坐月子时，为了清恶露方便而穿免洗裤，比较不能套住这部分的纱布，防止他往上滑。若是可以穿高腰裤，我觉得会好一点。)

躺在床上，抬起腰部来绑，绑之前，要先把骨盆腔的内脏推回上腹部。把骨盆腔缠仅，上腹部则要微鬆，让他有空间装脏器(就是这一点和整片式的不一样。)

理论上，我是觉得很有道理啦

使用状况，则还需要看看我还在坐月子

至于我有听说过，缠绕式的得一边帮在门上，一边用力拉，才有用???!!!

ㄟ我开始有点怀疑这种说法