我7个月了算后期吗?

我早上吃我爱吃的东西

有时候会买烧饼油条不然就是三明治豆浆

中午就吃饭菜吃超多的(肉一片)

因为中午都会吃的特别饱中午的菜可以让我饱到晚上67点

所以晚上回家都吃水果(有时候还吃不下水果)

同事都猜我才3个月因为我肚子小小的一个

可是上次产检29周1300公克

这样算可以了而我胖了7公斤

PS: 我半小时吃完一碗麵、一个便当

好羡慕版妈可以吃那么多我吃的超少的了

这样还可以胖7公斤天阿

难道我是传说中那个喝水都会胖的人类吗

(原作者于 2009-09-25 09:36:26 重新编辑过)

1楼的妈妈七个月才胖七公斤已经很厉害了吧!!

我是因为初期没控制胖得比较快。

后期的话呢基本上是不吃午餐的。

因为我早餐的量吃比较多，到中午跟本不饿。

然后都是两三点吃小点心，是小点心唷!!

尽量不碰油炸的东西。

到了晚餐没有那么饿，吃的量就减少了。

水果都是等到八九点才吃，可以降低空腹感。

晚上不要太晚睡觉。后期体重都控制的很好。

板妈：

你中午可以吃一碗麵、一个便当真的很厉害＠＠　可是如果你这样吃的话会让你食道逆流建议你的量还是减少吧～

我早餐吃得不算太饱但是超级营养的。每天早餐都是一大碗麦片(家乐士玉米片及穀片混加，再加优质蛋白粉、珍珠粉、即时燕窝、芝麻粉、蔓越莓乾等)加豆浆，然后再吃一个荷包蛋。这样的分量吃完刚好到中午12点才饿。我在怀孕前在国外就养成吃麦片当早餐的习惯，真的很营养；怀孕后再加其他东西，这样吃我现在29周没吃过钙片都没有抽筋过喔！

中午我就吃麵或是水饺或是便当，其实中午不是太讲究，因为中午在公司都是叫外食的。

下午就会肚子饿(我觉得我食量也算大)，所以在饿的时候我就吃水果，如苹果、芭乐、凤梨、樱桃等。吃两种，一个碗的量。我在四到五个月时每天下午饿的时候吃麵包，结果那个月给我胖两个斤，真是吓使我了！

晚上我就回家吃，我妈是煮五穀米，我饭只吃半碗，然后青菜跟鱼和肉吃到饱。晚上如果再吃水果的话只吃ㄧ种，而且不跟中午吃的一样。

如果睡觉前肚子饿的话，我就吃苏打饼或是蔬菜饼，我是觉得比其他饼乾还营养些但热量又低些。

这样的吃法我从来没有食道逆流，或是不舒服过。

28周产检时孕期共多了65kg，小朋友一千3百多公克，头围超前一周，身体跟脚超前几天。我不算胖最少的，但是体重还算控制得宜，希望整个孕程胖不超过10kg啰～

to:新手妈妈艾美莉

ㄒㄒㄒ

我初期和妳一样吃超多的了

我也是短期内胖了34公斤呀!!

因为我是那种很适合怀孕的人类

不会吐食慾超好怀孕以来除了脾气不能控制外

其他对我没有任何影响

但是公司同事通通都一直吓我不然就说我胖太多了

说什么后期还会胖更多

说会难产之类的所以我就在3个月的时后不吃晚餐

可能是因为这样我的胃被我养小了

让我们一起共免之y

目前35周了医生已经交代可以开始减肥我胖7公斤就被医生唸死了

因为宝宝超过两周

我满冤枉的其实我整个孕期食慾比怀孕前还差