因为现在搜寻功能无法使用只好开板询问
请问我已满三个月
现在有新宝纳多,dha,钙片及叶酸铁等保健食品
请问是不是早上新宝纳多,中午dha,晚上钙片
但是听说铁会影响钙片吸收那叶酸铁还要不要吃?
另外dha我买优加的,我看说明孕妇是一天两颗?请问大家都是吃两颗吗?还是一颗呢?
谢谢
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请问我已满三个月
现在有新宝纳多,dha,钙片及叶酸铁等保健食品
请问是不是早上新宝纳多,中午dha,晚上钙片
但是听说铁会影响钙片吸收那叶酸铁还要不要吃?
另外dha我买优加的,我看说明孕妇是一天两颗?请问大家都是吃两颗吗?还是一颗呢?
谢谢
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应该是DHA跟钙片不要同时吃就OK了
每个东西至少跟其他食物或其他营养品隔个半个小时到一个小时会比较好
优加DHA是一天两次 早晚各一颗
还吃了大豆阮磷酯
叶酸铁不是新宝纳多里面就有了
不就重複吃了吗???
(原作者于 2010-03-01 16:33:52 重新编辑过)
妈妈您好建议您可以吃新宝纳多但不要吃钙片,我之前都是自己主小鱼粥或炖大骨头汤喝,然后喝鲜奶(若你敢喝的话),我还会吃柳叶鱼,因为孕妇最怕生完流失钙质牙齿会不好,补充钙要从食物是取尽量不要吃钙片会造成肾脏的负担呦!(我跟我姐我们怀孕时都把枸杞红枣黄耆)煮来当每天的开水喝小朋友都有苹果脸皮肤都不错!
我是早上吃新保纳多
下午吃DHA
晚上吃钙片
医生是说DHA跟钙片不要一起吃会引响钙的吸收
钙片好像是说晚上宝宝的骨骼成长比较活跃所以我就选择吃晚上的
不过我都是吃ㄧ颗怕吃过量造成反效果
钙片医生都建议最好是中后期再吃
有吃新保纳多就不用吃叶酸了,这样叶酸会过量喔
我一天只吃一颗DHA
如果要预防宝宝过敏4个月后可以吃益生菌
叶酸不能吃太多,
新宝纳多里已经有铁和叶酸了,
不能再另外补充
其实,如果妳买的其他保健品那么多,新宝纳多就别吃了,
不然就单吃新宝纳多就好,
否则反而害了宝宝
前几天去药局,药局的小姐说吃鱼油要注意,
因为我们只要摄取里面的DHA就好了,
吃鱼油有什么要注意的吗?还有鱼油到底是几个月要吃的阿!
那么多保健食品,看的我头都昏了,一天还要分那么多次吃,
头好大阿
新宝纳多和鱼油分开吃就好了
鱼油生产前一个月不要吃比较好
叶酸其实不要过多无害
钙到中后期再摄取(钙如果有加D3对身体更好)
那鱼油要怀孕几周才开始吃比较好呢?
鱼油(DHA)怀孕4个月后就可以吃了